肌着 布方向
肌内效贴布法精要ppt河南中医学院第一附属医院 康复中心 华 东 席建明 肌内效贴布的历史溯源 贴布实质上是绷带的一种特殊类型 绷带是一个外来语是英文bandage的音译 绷带据说起源于 5000 多年前的古埃及时代从出土的木乃伊身上可以找到绷带的原型. Kinesio Tex肌内效贴布在设计之初就可以纵向拉伸50-60的长度这个拉伸度接近于人体表皮的弹性Kinesio Tex肌内效贴布并不是设计用来水平方向拉伸的Kinesio Tex肌内效贴布在纸基上张力大约就已经拉伸了25了.
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如果你最近有出沒醫院的復健科骨科或是各大運動賽場路跑現場上一定會看到很多人身上都貼著五顏六色的貼布這種貼布叫做肌內效貼布他除了具有美觀效果更能針對不同的部位及不同的貼法達到以下三種效果 一針對肌肉促進肌肉表現放鬆緊繃肌肉和刺激皮膚肌肉減緩.
. 物理治療師 列明慧 及 黃碧君 介紹及示範肌內效貼布肌內效貼布不是藥貼本身並無藥性但它有獨特的紋理彈性及回彈力能夠輕輕提起. 肌内效贴布缓解疼痛妙招01 肌内效贴布简介与作用原理 肌内效贴布是在25年前有一位在美国授课的日本博士肯佐Kenzo Kase发明的之后这种贴布应其多样化贴法被广泛运用如08年奥运会沙滩排球比赛美国选手凯瑞. 肌內效貼布利用貼布本身具備的伸縮彈性依肌肉結構肌理順向或逆向貼紮協助肌肉放鬆或強化肌力 以跑馬拉松而鐵腿的運動員為例高傳哲指出使用酸痛貼布者會直接將貼布貼於小腿肚上若使用肌內效貼布則是沿小腿肚外圍貼紮呈中空y字型利用貼布的延展彈性幫肌肉放鬆.
肌内效贴布运作原理 肌内效贴布是由日本医师Kenzo Kase所研发至今约20年它与一般运动员常用的运动贴布白贴不同因为运动贴布没有伸缩性其主要功能为固定及保护肌内效贴布具有伸缩性它的效用主要是利用贴布的黏弹性质与力学方向配合肌动学及生. 肌内效贴布主要是利用贴布的黏弹性质与力学方向配合肌动学及生物力学原理针对特定肌肉给予强化或放松治疗 此外贴布的粘性与弹性可通过粘贴时胶布的密度差牵动皮肤的走向增加皮肤与肌肉的间隙进而影响皮下筋膜组织流向让筋膜系统能够 有. 按肌头的多少分为二头肌三头肌和四头肌 3按肌纤维排列方向分类 根据肌纤维排列方向可分为直肌斜肌和横肌 4按肌肉功能分类 按肌肉功能命名如屈肌伸肌展肌收肌旋外肌旋内肌上提肌和下降肌等 5其他分类方式.
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